I programmi di coaching online sono attentamente progettati in modo da poterli fare da casa sotto il nostro controllo e un monitoraggio esaustivo.
Con questo programma otterrai una profonda purificazione per sentirti pulito, con grande vitalità ed energia.
Attraverso una consulenza iniziale con il coach igienista Laura Perinelli e il suo team di Guarire se Stessi , svilupperemo un piano totalmente personalizzato adattato alle vostre esigenze e circostanze.
Digiuno pacchetti di Coaching a distanza
‼️Personalizzati‼️
Descrizione
COME FUNZIONA?
1. VISITA INIZIALE:
Consulenza con un igienista specializzato e spiegazione di come si praticherà il digiuno a Distanza .Spiegazione di come sarà tutta la terapia DETOX, degli ingredienti e delle ricette da fare, come l’organizzazione e la. Lista delle cose da comprare. .Sessione iniziale e piano personalizzato a secondo se si tratterà di un detox di 7 o 10 o 15 giorni
2. Yoga :
spiegazione di alcuni esercizi di respirazione e fisici da fare durante il digiuno. *
3. Meditazione:
spiegazione di. Come eseguire le meditazioni giornaliere nella propria casa.
4. Processo di COACHING: Sessioni di 15 min ogni giorno o di 30 min ogni 2 giorni. Lavoreremo sulla tua relazione con il cibo per eliminare. Tutti gli ostacoli emozionali e le. Cattive abitudini che ti fanno stare su un cammino alimentare scorretto.
❌SPIEGAZIONE DEL PROGRAMMA E PIANIFICAZIONE DEL LAVORO:
Invio di tutta la Documentazione e del materiale necessario.
✔️Detox 7 gg
2 consulenza e preparazione
4 programma detox
1 ripresa alimentare
✔️Detox 10 gg
2 consulenza e preparazione
6 programma detox
2 ripresa alimentare
✔️Detox 15 gg
2 consulenza E preparazione
11 detox
2 ripresa alimentare
Consulenze extra
*lezioni yoga personalizzate a distanza da concordare
Tante persone hanno avuto successo con questo metodo che ti consente di curare il. Prima. E. Il. Dopo Detox ed avere una disciplina che ti porta a. Cambiare stile di vita e riacquistare salute, benessere e giovinezza.
BENEFICI :
✔️FISICO
Ringiovanimento della pelle
Miglioramento degli organi digestivi
Controllo del peso
Mobilitazione ed eliminazione delle tossine
Maggiore vitalità
Pulizia del colon
Riduzione dell’ossidazione dell’organismo
✔️PSICOLOGICO
Chiarezza mentale
Concentrazione
La tranquillità
Benessere
Un’altra prospettiva
Abbandono delle dipendenze in breve tempo
Cambio di abitudini
Chiama per avere informazioni
Italia – Spagna – Regno Unito
Tel 3389777068
Come tutti gli anni a Guarire se stessi nel Periodo di Pasqua si è svolto un digiuno idrico purificatore, iniziato sabato 4 aprile con l’occasione della ricorrenza dell’Ekadasi, continuando fino a martedì 14 aprile
Questa volta visto il problema relativo alla quarantena indetta come protezione dal covid, il famoso virus che sta girando in tutto il mondo, abbiamo svolto il digiuno a distanza con delle dirette live nel periodo di preparazione circa 7gg ogni 3 gg e nel periodo di digiuno tutti i giorno all’ora di pranzo, affrontando cosi insieme un periodo particolare di festa dove di solito si mangia troppo! 🌺
L’esperienza svoltosi nel gruppo ma che si sta ripetendo anche singolarmente con delle video consulenze via whatssapp o Skype, è stata un successo hanno partecipato persone cbe già ho seguito per dei digiuni residenziali e anche persone nuove.
Almeno 6 persone hanno terminato con successo il digiuno idrico e altre 4 o 5 il digiuno attenuato a liquidi (tisane, succhi. Brodi)
Molte felice di questa nuova opportunità che ha aperto scenari su un nuovo modo di affrontare il digiuno nella propria casa, però con un tutor giornaliero con il quale restare in contatto, questo da forza, coraggio e Determinazione e fa si che l’esperienza anche a distanza riesca.
Vi scrivo qui alcune delle testimonianze di chi ha partecipato cosi da comprendere che si può fare.
Si consiglia sempre Previa Consulenza.
Le testimonianze :
Cara Laura e cari tutti!😊
Se vi dico che la condivisione di questo digiuno e’ il regalo di Pasqua piu’ bello che io abbia mai ricevuto, voi no, ma qualcun altro, mi consiglierebbe di andare a Monte Mario (dove sono storiche strutture per la salute mentale) 🤣
Credo che Laura sia una grande guida, visto che parla solo di cio’ che vive lei per prima sulla sua pelle. Voi un bel gruppo di persone, anime elevate. Mille grazie!!❤️
Marisa
🌺✨🌺
Io ho fatto il digiuno attenuato ed è stata comunque una sfida per me! Spero si ripeta questo evento e di riuscire a fare con voi il digiuno a sola acqua .. grazie Laura e grazie a tutti voi
Anna
🌺✨🌺
Io vorrei solo dire che se non fosse stato per Laura che ha avuto l idea di creare questo digiuno virtuale io non avrei avuto il coraggio di farlo da sola e solo andando fisicamente a Velletri lo avrei fatto per cui ringrazio Laura e ringrazio me stessa per averlo portato a termine con successo👏🤩❣️ Laura ha fatto un gran lavoro a starci dietro e a supportarci nonostante magari avesse bisogno di supporto lei stessa, Grazieeee ♥️
Chiara
🌺✨🌺
🌸Questo digiuno che abbiamo intrapreso tutti insieme è stato sorprendente😃.
Ero solita nel fare digiuni in solitaria e anche se mi è sempre piaciuta l’idea di farlo con altre persone poi non si creavano i giusti presupposti…
Quindi ringrazio Laura e tutti voi per esserci stati giorno dopo giorno, condividendo sensazioni ed emozioni💕
Posso gioiosamente affermare che per la prima volta ho rispettato correttamente la preparazione e anche una graduale rialimentazione, notando proprio la differenza della qualità del digiuno☀️
🍃Spero che tutti voi possiate andare avanti nelle vostre vite sereni e rafforzati da questa esperienza come mi sento io🌻 Un Bacio Grande✨
Aline
🌺✨🌺
L’esperienza di digiuno prolungato che ho fatto con tutti/e voi, è stata, per me, l’esperienza più sorprendente della mia vita. Dico così, forse perché essa era in qualche modo destinata ad essere, personalmente, il tassello giusto da raccogliere sul mio percorso di crescita personale. Ho iniziato per una curiosità salutistica. È ho ottenuto più risposte di quelle che mi sarei mai aspettato. E nuove domande mi sono sorte. Si è creata così una spirale che mi ha portato a fare altre riflessioni. A ridare valore ad una spiritualità dimenticata. Che è il più dolce e nutriente degli alimenti. E che può sgorgare in ciascuno di noi, se sappiamo come fare. Ed è facile, molto facile comprendere come si fa. Anche se l’apparenza è il contrario. E ciò perché sopravviviamo in una corazza di sovrastrutture fisiche, mentali ed emozionali. Ecco, il digiuno aiuta a sgretolare quella corazza. Dapprima cade quella fisica. Ma poi è il turno anche di quella mentale e di quella emozionale. Così, alla fine, accade che tornate a vedere o perlomeno a intravedere, sotto quell’impalcatura, chi siete davvero. Da dove venite. Dove state andando. E quando ciò succede, vi scoprite avere in mano le coordinate giuste per scegliere voi la rotta. La consapevolezza dell’autodeterminazione. Ed il potenziale che questa vi dà per compiere atti meravigliosi. A ciò mi ha condotto la disciplina rigorosa, a volte anche severa, del digiuno. Per questo, rivolgo a tutti voi, compagni e compagne di viaggio, un senso di profondo ringraziamento. Per avermi accolto prima e accompagnato poi. E perdonatemi, se ho deviato, di mia iniziativa, nei modi e nei tempi della pratica. Sappiate, che ciò non ha mutato la sostanza di questa nostra interazione. Lunga vita a ciascuno di voi. Love.
Luca
🌺✨🌺
Carissimi tutti, io mi accodo a ciò che è già stato scritto. Non avrei mai creduto fattibile fare un digiuno sostenendoci a distanza, soprattutto farlo in casa con la famiglia mi sembrava impossibile! Quando sono stata a Velletri mi sono sentita coccolata e al sicuro, ma devo ammettere che Laura è magica! Anche in lontananza è riuscita ad accompagnarci durante questa sorprendente esperienza che è il digiuno. Quindi mi sento di dire solo una cosa: grazie Laura! ❤️
Carolina
Per info tel 338 9777068
Grazie per l’attenzione
Namastè Om Shanti
🌸 🌻💗🌻🌸
Laura Perinelli
Team Guarire se Stessi