Digiuno dimagrire

Pesavo circa 100 kg. stavo male, avevo una bronchite cronica e tanto altro, dopo 15 gg. ospite di Laura sono rientrato a casa pesando 88 kg , bronchite passata , farmaci buttati via di mia iniziativa ma sopratutto l’aver capito quanto devastante sia la nostra alimentazione. Ora so cosa fare per star bene e basta pochissimo,so anche quanto faccia bene il digiuno . I primi gg. avevo terribilmente fame ma dopo è arrivato il benessere: Avevo girato per nutrizionisti e dietisti, ma mai nessun risultato duraturo.Ora so perchè, perche se non ti depuri prima con tisane , frutta e verdure prima di affrontare il digiuno sarai sempre dipendente dai carboidrati, degli zuccheri dai latticini e,ritornerai poi a mangiare e più di prima e le malattie più disparate possono incombere in ogni momento. Grazie Laura , grazie di cuore a mio nome e della mia famiglia per avermi donato una nuova vita. Un abbraccio anche al tuo compagno , Massimo ed alle tue meravigliose figlie. Tommy Attanasio ( Bari)

 

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