Stai cercando esperienze di meditazione
Hai sentito parlare di meditazione e non sai da dove cominciare? O forse hai provato a meditare da solo ma non raccogli i risultati positivi che dovresti ottenere. Scoprire gli strumenti, le tecniche e gli insegnamenti giusti per aiutarvi con il processo di meditazione può essere difficile, perché molti esperti di meditazione mancano di conoscenza spirituale e di vera esperienza di meditazione. Ad esempio, molti esperti insegnano il controllo della mente per ottenere la meditazione. Questo non è un passo verso la meditazione, ma un passo indietro.
Hai sentito parlare di meditazione e non sai da dove cominciare? O forse hai provato a meditare da solo ma non raccogli i risultati positivi che dovresti ottenere. Scoprire gli strumenti, le tecniche e gli insegnamenti giusti per aiutarvi con il processo di meditazione può essere difficile, perché molti esperti di meditazione mancano di conoscenza spirituale e di vera esperienza di meditazione. Ad esempio, molti esperti insegnano il controllo della mente per ottenere la meditazione. Questo non è un passo verso la meditazione, ma un passo indietro.
Questa potrebbe essere la tua vita attuale? …
Non hai trovato la giusta guida e insegnante di meditazione. Ti senti come la maggior parte dei libri e dei video complicano la meditazione piuttosto che semplificarla. Oppure potrebbero essere troppo approssimativi. Ti senti frustrato perché la tua mente parla troppo ogni volta che chiudi gli occhi. Senti che non puoi concentrarti o concentrarti e sei costantemente distratto. Perderai tempo online cercando di trovare diversi modi per meditare e quando provi non succede nulla. Quando assisti a un corso di meditazione ti senti come se tutti gli altri potessero starsene seduti in silenzio e tu non puoi .
Non hai trovato la giusta guida e insegnante di meditazione. Ti senti come la maggior parte dei libri e dei video complicano la meditazione piuttosto che semplificarla. Oppure potrebbero essere troppo approssimativi. Ti senti frustrato perché la tua mente parla troppo ogni volta che chiudi gli occhi. Senti che non puoi concentrarti o concentrarti e sei costantemente distratto. Perderai tempo online cercando di trovare diversi modi per meditare e quando provi non succede nulla. Quando assisti a un corso di meditazione ti senti come se tutti gli altri potessero starsene seduti in silenzio e tu non puoi .
Ti senti fuori luogo anche solo per voler imparare la meditazione, quindi non puoi davvero chiedere aiuto a nessuno. Hai investito tempo e denaro in programmi di meditazione e non hai ottenuto alcun risultato.
Se stai cercando di iniziare o approfondire il tuo percorso spirituale, sperimenta pace, gioia e calma, ottieni intuizione, hai chiarezza, riduci lo stress e connettiti al tuo vero sé, la meditazione è la risposta. Tuttavia, senza la giusta guida, gli strumenti e le tecniche necessarie, ti mancheranno i reali benefici che questa pratica può offrirti. Quando non inizi la tua pratica di meditazione con gli strumenti e la comprensione giusti, continuerai a vagare senza speranza senza raccogliere i frutti dei tuoi sforzi.
Cos’è la meditazione?
La meditazione è il più alto stato della tua anima. La meditazione non può essere insegnata, perché non è qualcosa che puoi fare. Tuttavia, il processo per entrare in meditazione può essere imparato. Questo processo sistematico ti aiuta a diventare più sano, equilibrato, concentrato, chiaro, senza tensione, a non essere influenzato da emozioni e pensieri, a sperimentare la pace e la calma e, soprattutto, a connettersi al tuo vero sé. In superficie, la meditazione può essere semplicemente percepita come un esercizio di rilassamento, anche se la scienza e la spiritualità dietro la meditazione vanno molto più in profondità. Per migliaia di anni, il processo di meditazione è stato insegnato per aiutare a purificare il corpo e la mente, in modo che un praticante possa bruciare il karma e risvegliare la propria anima. Questo includeva tecniche di respirazione, concentrazione, posizioni yoga, pratica della non violenza, disciplina della mente, corpo e linguaggio, digiuno, veridicità e non attaccamento tra gli altri.
La meditazione è il più alto stato della tua anima. La meditazione non può essere insegnata, perché non è qualcosa che puoi fare. Tuttavia, il processo per entrare in meditazione può essere imparato. Questo processo sistematico ti aiuta a diventare più sano, equilibrato, concentrato, chiaro, senza tensione, a non essere influenzato da emozioni e pensieri, a sperimentare la pace e la calma e, soprattutto, a connettersi al tuo vero sé. In superficie, la meditazione può essere semplicemente percepita come un esercizio di rilassamento, anche se la scienza e la spiritualità dietro la meditazione vanno molto più in profondità. Per migliaia di anni, il processo di meditazione è stato insegnato per aiutare a purificare il corpo e la mente, in modo che un praticante possa bruciare il karma e risvegliare la propria anima. Questo includeva tecniche di respirazione, concentrazione, posizioni yoga, pratica della non violenza, disciplina della mente, corpo e linguaggio, digiuno, veridicità e non attaccamento tra gli altri.
Con una miscela di tecniche di respirazione e posture yoga, che aiutano a purificare il corpo dalle tossine e dalle negatività, portando immediatamente chiarezza, un senso di leggerezza, tensione ridotta e lo stato di rilassamento che ti permette di sperimentare stati profondi di meditazione.Meditazioni guidate che aiutano a disintossicare i polmoni, purificare il sangue e pompare ossigeno ai nervi e al cervello, mentre le posture aiutano a tonificare e pulire i muscoli. La meditazione è connessa agli insegnamenti spirituali del sistema yogico della non violenza, dell’auto-miglioramento, e del collegamento al proprio sé supremo (l’anima)
APPROFONDISCI LA TUA COMPRENSIONE DEL KARMA!
Se stai cercando un ritiro per comprendere appieno come funziona il karma e come puoi lavorare su te stesso per bruciarlo e ridurne gli effetti, allora l’hai trovato!
Ci sono molti fattori che influenzano la tua vita e il percorso della tua anima. Attraverso la giusta comprensione del Karma, la direzione della tua vita e dell’anima può prendere una svolta importante portandoti più vicino alla liberazione. Se sei stanco di soffrire, di tutti gli alti e bassi della vita, e soprattutto di sentirti legato alle regole e alle condizioni della società, allora questo ritiro è per te.
Ci sono molti fattori che influenzano la tua vita e il percorso della tua anima. Attraverso la giusta comprensione del Karma, la direzione della tua vita e dell’anima può prendere una svolta importante portandoti più vicino alla liberazione. Se sei stanco di soffrire, di tutti gli alti e bassi della vita, e soprattutto di sentirti legato alle regole e alle condizioni della società, allora questo ritiro è per te.
Impara le leggi del karma, come influenza ogni pensiero e azione nella tua vita, un sistema pratico per aiutarti a bruciare il tuo karma e una via sicura verso la liberazione.
Attraverso la giusta guida, la giusta comprensione e un sistema pratico per aiutarti a chiudere le fonti del karma e gli strumenti per bruciarlo, costruirai una solida base spirituale per portarti ad un passo in più per raggiungere il più alto stato di coscienza.
Attraverso la giusta guida, la giusta comprensione e un sistema pratico per aiutarti a chiudere le fonti del karma e gli strumenti per bruciarlo, costruirai una solida base spirituale per portarti ad un passo in più per raggiungere il più alto stato di coscienza.
Cosa più del digiuno può far si che si liberi la mente e che si possa approfondire questa esperienza su noi stessi.
Il digiuno specie se periodico può aiutare a rischiarare la mente e a rafforzare il corpo e lo spirito.
Il digiuno vi regala opportunità e tempo, e la bellissima sensazione di essere padroni del vostro corpo: siete voi a decidere quando e se mangiare.
Il digiuno ad intervalli aggiusta lo stomaco, guastato dalle scorpacciate,e rischiara mente e spirito.
Ogni volta che si cade preda di un’angoscia che non se ne va, si deve digiunare e pregare.
Mohandas Gandhi
Il digiuno vi regala opportunità e tempo, e la bellissima sensazione di essere padroni del vostro corpo: siete voi a decidere quando e se mangiare.
Il digiuno ad intervalli aggiusta lo stomaco, guastato dalle scorpacciate,e rischiara mente e spirito.
Ogni volta che si cade preda di un’angoscia che non se ne va, si deve digiunare e pregare.
Mohandas Gandhi
Iniziamo ogni stagione con un Detox per la nostra salute, nel Lazio, in una location nel verde, insieme un unico intento quello di recuperare pace interiore e salute fisica, con almeno 3 meditazioni al giorno , incontri di gruppo, yoga Nidra, possiamo riuscire in questa sfida con noi stessi. (alimentazione digiuno ad acqua a succhi o vegan crudista – possibilità clisteri, spazzolatura, massaggi detox)
Vi guiderò, sosterrò ed assisterò in un percorso che conosco bene avendo cambiato la mia salute e la mia vita grazie allo stile di vita, grazie a un alimentazione vegan crudista salutista che mi ha reso forte e felice.
Vi aspetto nei miei corsi di digiuno – posti limitati,
Vi aspetto nei miei corsi di digiuno – posti limitati,
tel. 338 9777068
SEGUI LA PAGINA FACEBOOK:
ISCRIVITI AL GRUPPO FACEBOOK: