Digiuno e sovrappeso

digiuno sovrappeso

IL Digiuno ha aiutato Simone , infatti era in sovrappeso , pesava 135 kg

Questa la sua intervista con me

 

Ciao sono Simone.

Ciao Simone ho saputo che stai digiunando e che questo non è il tuo primo digiuno , vero?
Si diciamo che durante questo digiuno i primi venti giorno ho bevuto solo acqua, poi ho preso un pò di latte vegetale quando ne sentivo il bisogno
Ho anche fatto i clisteri di caffè e bevuto acqua e limone la mattina.
Solo questo.
Ok Simone grazie, volevo chiederti se eri in sovrappeso?
Altrochè in sovrappeso,pesavo 125 kg. Prima mangiavo di tutto, mi piacevano frutta e verdura ma preferivo altro, sai com’è .
Prima del digiuno?
Si prima. Adesso inizio a piacermi e voglio ancora di più.
I primi 20 giorni che disturbi hai avuto?
Prima del digiuno avevo iniziato una dieta,mi sono avvicinato piano piano,durante il 1° digiuno ero molto debole, il 2° è andato abbastanza bene, quest’ultimo ho avuto una forte crisi nei giorni 26/27/28
Forte emicrania, brividi di freddo, sintomi come se avessi l’influenza, poi una mattina appena alzato sono caduto per terra pensavo di morire, avevo una luce bianca davanti a me e sbattevo la testa a destra e sinistra senza controllo. E’ stato spaventoso, ero solo, ma ero preparato che potesse succedere.
Mi sono informato bene sul digiuno a sola acqua prima di farlo.
Ho scritto per un confronto a persone piu esperte che già fanno digiuni da tempo, questo mi ha aiutato molto a non preoccuparmi.
Sei stato molto coraggioso Complimenti.
Grazie, il coraggio mi è venuto per forza, la mia voglia di vivere è stata più forte della paura di morire.
Grazie per questa testimonianza.
Dopo la morte di mio nonno sono andato in depressione, avevo paura di morire anche sentendo un pizzico sulla pelle.
Eri in depressione?
Ho avuto una vita difficile con i miei genitori, metti tutte queste cose insieme
Alla fine a 28 anni sono scoppiato.
Tutta questa forza bravo, anche con la depressione, hai fatto un percorso spirituale?
Non proprio, ho cercato di ascoltarmi io da solo, nella mia solitudine.
io vivo in un paesino in provincia di Frosinone,sono un tipo un pò vergognoso, timido, diciamo che adesso sono quasi vicino alla felicità che voglio, mi manca l’amore di una donna che ho tanto cercato e mai trovato, ma in compenso ho trovato l’amore per me stesso che non avevo minimamente, non mi sono mai piaciuto, adesso invece inizio a piacermi.
Adesso sei un bel ragazzo.
Bello è un parolone, un tipo, attenta che mi emoziono facile.
Non sono abituato a questo tipo di complimenti.
Sei un ragazzo pulito dentro, si vede, vanne fiero. Oggi sono cose rare. Troverai la donna per te.
Laura prima di Natale ti mandai una richiesta di amicizia, ti avevo anche scritto in privato, ti avevo visto sul gruppo del digiuno e mi ero incuriosito, poi sono andato sulla tua pagina Guarire se stessi, ho letto la tua storia , visto le tue foto..
Sei stata di grande ispirazione per me, da li ho creduto veramente che le medicine non servono a nulla e dopo pochi giorni ho iniziato il mio primo digiuno di 23 giorni.
Mi dispiace non averti risposto, sono felice di averti aiutato senza saperlo, per me è una grandissima gioia.
E’ vero il 14 novembre mi hai scritto.
Esatto e il 21 ho iniziato il mio primo digiuno di 23 giorni.
poi a gennaio, il 9 gennaio ho iniziato il secondo digiuno finito il 17 febbraio ( 38 giorni), poi ho iniziato quello che sto facendo ancora oggi che ci stiamo parlando, il 26 aprile oggi sono 43 giorni.
Che meraviglia, bravo, e come ti senti?
Dopo quella crisi di quei 3 giorni che ti dicevo, benissimo, mi sento energico, cosa che prima non ero, devo stare sempre in movimento e fare qualcosa, prima ero molto ozioso.
Quindi esci, lavori?
Si sempre fatto tutto, lavoro. Diciamo ho eliminato le cose che proprio non posso, tipo andare a ballare, andare a cena con amici , capisci da sola perchè insomma…
Grazie Simone, quello che mi dici potrà aiutare tantissime persone, tra i digiuni come mangiavi?
Verdura, frutta, cereali tipo farro, Avena, ogni tanto pasta integrale e pane integrale fatto da mia nonna, legumi, lenticchie.
Ovviamente ho 29 anni e qualche sgarro me lo consento ogni tanto
Pero se prima mangiare male era la regola, oggi è l’eccezione. adesso è il contrario.
Quando pensi di smettere il digiuno?
Vorrei continuare fino a quando non arrivo a 75 kg.
Adesso sei sugli 80 kg, giusto?
Si sabato ero 81 kg, ma sono sceso ancora.Volevo sapere Laura tu oltre all’alimentazione cosa fai?
Si bellissima domanda, alimentazione igienista a base di frutta verdura , frutta secca semi, pochi cereali senza glutine e pochi legumi.
meditazione, sole, acqua di sorgente, qui in Sardegna è il posto ideale.
Uso cosmesi fatta in casa, lavo i capelli con solo acqua, per i denti la curcuma, molta spiritualità…
Cosa intendi per spiritualità?
Mi piace molto il buddismo, seguo una filosofia Zen, meditazione con il respiro, rilassamento profondo.
Bellissimo, io a queste cose ci devo ancora arrivare ma in questo periodo sono cambiato molto, sono diventato calmissimo, non mi arrabbio, prima ero molto fumantino. Adesso mi gestisco alla grande.
Sei disintossicato, pulito, questo aiuta molto.
Si Laura molto, questa chiacchierata mi sta emozionando l’anima, sento proprio pace
Grazie a te Simone, di cuore.
No grazie a te
Un ultima cosa, la tua famiglia ti ha ostacolato, ti è stata vicino?
Diciamo che questo percorso per mia scelta lo sanno poche persone, mia madre, mia sorella e la mia nonna materna vivo con lei che mi aiuta a preparare le cose. Loro non mi hanno mai messo i bastoni fra le ruote, mai detto nulla, anzi mia madre adesso che ha visto il mio cambiamento, vorrebbe farlo anche lei, si sta convincendo e per me sarebbe una grande vittoria.
Complimenti, che bello !
Vorrei farla tornare magra e bella come era qualche anno fa.
Noi ci continuiamo a sentire vero?
Si, certo che ci continuiamo a sentire, tienimi aggiornata su tutto
ancora grazie per questa meravigliosa testimonianza, so che molte persone non vedranno l’ora di conoscerti e presto durante un mio seminario verrai a raccontare la tua storia.
A presto Simone .
Hai già vinto ragazzo !
Chiamami per informazioni su ritiri di digiuno terapeutico, presso il centro nel Lazio
ti aspetto Laura tel: +39 338 9777068

2 Risposte a “Digiuno e sovrappeso”

  1. Buon giorno a lei sig. Laura , e complimenti per queste testimonianze che ci mette a disposizione.
    In merito alla storia di Simone ,beh , quando si dice in gergo mostrare gli attributi, ebbene lui ha veramente mostrato di avere” LE PALLE “. Scusate il termine ma tanti ragazzi della sua età, persone più adulti ecc… ,non hanno la più pallida idea di cosa significhi questa definizione. Chi ama se stessi ama il prossimo e la natura .
    Per carità, la mia non é un’ offesa o una polemica per la società, però dovremmo meditare su tantissime cose e stili di vita incluso il nostro atteggiamento verso gli altri, perché solo facendo certe esperienze riesci a capire tali filosofie.
    Io ho iniziato il digiuno terapeutico con estratti di frutta fresca, di verdura, succhi frutta in vetro , decotti di fieno greco e coda cavallina ,il tutto ovviamente, senza manipolazioni chimiche ,abbinato a clisteri di caffè ogni mattina .
    Non sono sovrappeso (anzi sotto peso 1,70 x 56 kg ,ad oggi) ma lo sto facendo per disintossicarmi e per curare un basalioma alla pelle ,proprio per questo problema accetto consigli di chi ha avuto problemi del genere e da lei signora Laura.,che ha esperienza .
    Dimenticavo, sto facendo anche delle applicazioni di argilla ed erbe svedesi, un’antica ricetta di Maria Treben , a livello topico .
    La medicina tradizionale mi ha detto che si risolve con un’intervento chirurgico ,cosa che non vorrei fare per evitate tutti i protocolli che conosciamo bene e con probabilità di recidiva.. Spero che Dio è la Madonna mi aiuti.
    Grazie per l’attenzione , la seguo sui suoi canali con l’auspicio di venire ad uno dei suoi seminari per conoscerla di persona .
    Un cordiale saluto e che Dio la Benedica .
    Rolando
    PS. Ciao Simone, sei un grande…

    1. Ciao Rolando vienimi a trovare
      Un abbraccio
      Namasté Laura

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